Tag Archives: Сауна

Мало кто знает, что фины в своё время устроили бум финских саун, они парились, дома и даже на работе. А потом у них начался всплеск лёгочных заболеваний. Проведя исследования они обнаружили, что всему виной сухой жар финской сауны.

Русская баня как париться. Правильная русская баня.
Что лучше Сауна или Русская баня после тренировок в Тренажёрном зале?

Сейчас практически в любом фитнес — центре имеется финская сауна. Такая сауна придаёт меньше проблем владельцам фитнеса. Её легко поставить и не нужно особой тщательной уборки, как например после русской бани. Когда приходится убирать каждый листочек. Постояльцы фитнеса обычно заходят в сауну после каждой тренировки на один — два захода. Там они добавочно пропотевают и принимают душ. Вы … читать далее