Рынок спортпита растет с каждым днем: появляются новые бренды-производители, которые в погоне за покупателями предлагают привлекательные цены, не отстают от них титаны индустрии, лидирующие благодаря проверенному за многие годы качеству. Сегодня в торговле спортивными добавками намечается тенденция преобладания интернет-магазинов, ведь совершать покупки онлайн стало намного проще и комфортнее. Стоит отметить, что из-за санкций в России […]
«Ты просто мезоморф!» — говорит своему успешному «коллеге» по залу новичок и бросает занятия, оправдывая себя неудачным телосложением. Но нужно ли оправдываться, и сможет ли в действительности экто- или эндоморф достичь хороших результатов в тренажерном зале и спорте вообще? Возможно все. Главное — правильный подход. О том, какими должны быть рацион и тренировки мезоморфа, эктоморфа […]
Аэродинамическую трубу часто называют аттракционом. Это не совсем правильно: перед вами — настоящий тренажер, на котором можно не только получить удовольствие, но и потренироваться, например, перед прыжком с парашютом. Полет в аэротрубе может и заменить прыжок: это куда безопаснее, а ощущать свободное падение можно столько, сколько захочется, а не 2-3 минуты. Первый полет вас может […]
Несмотря на то, что спорт без сомнения играет большую роль в обретении фигуры мечты, решающее значение все же имеет питание. Как правило, все диеты содержат похожие рекомендации – употреблять небольшое количество нежирной некалорийной пищи, не есть после 18-00, заниматься спортом. Безусловно, это правильно и здорово, особенно, если вы высокомотивированы и у вас не очень много […]
Материалы не вошедшие на страницы сайта. Берите даром.
