Не качественное питание, которое прямым образом засоряет организм.
Курение, алкоголь — там одни токсины.
И даже злоупотребление кофе и чаем. Кофеин так же попадает в число токсинов.
Эмоциональные стрессы.
Ведь в природе как: заяц увидел волка испугался (получил стресс) при стрессе вырабатывается очень много гормонов адреналин и тому подобное. И так заяц получил выброс адреналина (стресс) и побежал из всех сил. В процессе такого движения все гормоны физиологическим путём расходуются.
Целлюлит причина. У нас — людей всё происходит по другому. Тебя обматерил начальник, или другой какой-то стресс. Гормоны выбросились в кровь, а ты при этом сидишь и ничего не делаешь. В смысле не двигаешься.
Раньше мужики по столу кулаком били да по нескольку раз. А сейчас никакого движения не происходит.
И все выброшенные при стрессе гормоны в кровь не расходуются.
Они превращаются в мусор — шлаки и токсины. Которые эстрогены охотно депортируют в органы выделения, а что не удалось выделить отправляют в попу и на бёдра в виде целлюлита.
Вот и получатся, что
При переживаниях, страхе и любых других эмоциях, если они не сопровождаются движением, выброшенные гормоны «идут» в целлюлит.
Хорошая профилактика от стресса, это физические упражнения.
Совсем не важно какие, главное, что бы вы двигались и они вам нравились.
Но сразу предупреждаю. Сначала нужно убрать целлюлит.
Иначе при прыжковых движениях: бег, танцы, степ — аэробика и т. п.
Он утрамбовывается, становится плотнее и его труднее будет устранять.
Некоторые вообще советуют устранять целлюлит прыжками — идиотизм!!!
