Спортзал дома.  Обустройство комнаты для тренировок. Домашние тренировки (спортзал дома), существенно отличаются от занятий в зале. Основное отличие — это удобство занятий. В зале есть все необходимые атрибуты для занятий. Дома нет ничего, или почти ничего. Приходится в домашних условиях проявлять изобретательность ума и заниматься с тем что есть. Чаще всего дома хотят заниматься полные […]